年齢を重ねて首のシワを気にしだすと
無意識に顎を上20度上げて、
生活していることが多い。
少しクビが長くみえるし
シワを伸ばす事ができるから。
しかし、首をベストポジションに
置いておかないと、
首の後ろの筋肉を圧迫し血流を悪くします。
肩こりや首こりを引き起こし
結果顔のたるみに繋がるという
負のスパイラル。
そんな事を「筋肉の変態」こと
今井トレーナに毎度言われるので笑
首のポジションには日頃から気を付けています。
（銀座true 今井トレーナー）
でも、ベストポジションにすると
二重顎だし、首にシワよるんですけど笑
泣き言は許されないので
できる事をコツコツやります笑。
持論ですが、
首の皮膚を引き締めておくと
シワになりにくい。
という事で、毎月
✔︎タイタン
若しくは
✔︎フォルマ
という機械を顔と同時に首に当てています。
私はいつも、ジェネシスとセットで
加藤クリニック麻布でうけています！
レカルカサロンの、マッサージピールも首まで。
ゼオスキンのファーミングセラムも
首の皮膚の引き締めを実感しています！
いつの日か顎を引いて歩けるようになる事を
夢見てコツコツ首ケアに勤しむ毎日です。
↓笑笑 レカルカの仕上げのパック。
最高に好きです🥰🥰
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